Föräldrars knep mot jobbiga barn på semestern

En undersökning där 12 000 föräldrar deltagit avslöjar deras bästa tips när barnen inte är på humör under semesterns första dygn.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.16:56, 9 augusti, 2017

Föräldrars knep mot jobbiga barn på semestern
Foto: Pixabay

En semester ska vara avslappnande och spännande. Men om barnen har svårt att anpassa sig och inte är på humör kan det lätt bli motsatsen. Booking.com har gjort en undersökning där man frågat 12 000 föräldrar hur de hanterar barnen under resans första dygn.

Det viktigaste enligt de föräldrar som deltagit i undersökningen var att ha med spel och böcker som kan sysselsätta barnen under resan, vilket 43 procent ansåg. Tätt efter på plats två med 42 procent var att ha med ett litet ”nöd-kit” med snacks och annat förberett för att förhindra en dålig start på semestern.

Därefter var det nästan lika viktigt att smörja in barnen med solskyddsfaktor eller myggmedel ansåg 41 procent av föräldrarna.

För att få barnen att känna sig mer trygga i den nya miljön uppgav en av tre att de tog med exempelvis en filt så att den nya platsen känns mer som hemma.

Övriga saker på listan var bland annat att packa nödvändigheter, som exempelvis badkläder, överst i resväskan, ta reda på den snabbaste vägen till stranden eller skidbacken innan och packa adaptrar och laddare högst upp.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

EMMAS MATLAGNING

Mästerkock-Emmas nya recept: ”Kan inte undvika att bli hungrig”

Mästerkocken Håkansson levererar ett nytt "saftigt" recept. Och det går inte att undvika att bli hungrig.

Kim Ahlqvist

Kim Ahlqvist

Kl.16:51, 15 oktober, 2017

Mästerkock-Emmas nya recept: ”Kan inte undvika att bli hungrig”

Salt är fiskens bästa krydda! Ett svårslaget och förberedande tips inför fiskmiddagen – rimma alltid fisken! Rimmad fisk innebär att fisken få ligga i en saltlag minst 30 min innan tillagning. Fisken upplevs få en bättre konsistens och en genomgående sälta. Torrimma går givetvis också bra, vilket innebär att du saltar fisken normalt och låter den dra i kylskåpet. Temperaturen på fisken är väsentlig. Se till att fiskens temperatur hamnar mellan 48-51 °C på en låg tillagningstemperatur för ett maximalt saftigt resultat.

Ugnsbakad torsk med saffran- och dijonstuvad fänkål och purjolök. En saftig, krämig och färgsprakande fiskrätt med sting från dijonsenapen och en touch av lakritssmak från fänkålen. Svårt att undvika bli hungrig när saffransdoften sprider sig i köket.

Du behöver (4 portioner)
Ugnsbakad torsk
600 g torsk (4 bitar á 150 g)
3 msk salt
2 tsk socker
7 dl vatten
Peppar

Saffran-och dijonstuvad fänkål och purjolök
1 st fänkål
1/2 purjolök
3 dl grädde
3 dl mjölk
1 pkt saffran
2 tsk paprikapulver
1,5 msk dijonsenap
2 krm salt
Olivolja

Tillbehör
300-400 g småtomater
Ris/kokt potatis
Färsk dill

Gör så här
Börja med att rimma tinad torsk. Blanda salt, socker och vatten och rör om tills det löst sig. Lägg fisken i saltlagen i minst 30 min. Sätt ugnen på 150 °C. Lägg fisken på en plåt och krydda med lite peppar. Halvera småtomaterna och lägg även dem i plåten. Sätt in i ugn ca 18-20 min eller tills torsken uppnått en temperatur på 48 °C.

Koka ris eventuellt potatis.

Hyvla eller skär fänkålen och purjolöken i strimlor. Fräs i kastrull i olivolja i ca 3 min. Ha i grädde, mjölk, dijon, saffran och salt. Låt småputtra på svag värme fram till servering.

Garnera rätten med färsk dill. Smaklig måltid!

För fler recept – följ emmasmatlagning på instagram eller kika in emmas blogg – emmasmatlagning.se

image-1-3

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

UPPSALAS VACKRASTE HÖSTBILDER

BILDEXTRA: Här är Uppsalabornas bästa höstbilder

Det har fullständigt rasat in vackra höstbilder till redaktionen. Vi har valt att utse de tio bästa. Se alla bilderna här.

Magnus Jansson Klarin

Magnus Jansson Klarin

Kl.19:57, 14 oktober, 2017

21 bilder
  • Uppsala slott och Svandammen i höstskrud. Foto: Annelie Sjölund.
    Uppsala slott och Svandammen i höstskrud. Foto: Annelie Sjölund.
  • Fotot är taget vid fälten nedanför Tunåsen. Foto: Emmaline Trossvik.
    Fotot är taget vid fälten nedanför Tunåsen. Foto: Emmaline Trossvik.
  • Botaniska trädgården när den är som vackrast på hösten. Foto: Annelie Sjölund.
    Botaniska trädgården när den är som vackrast på hösten. Foto: Annelie Sjölund.
  • Nära Universitetshuset på Biskopsgstan. Foto: Maria Vega.
    Nära Universitetshuset på Biskopsgstan. Foto: Maria Vega.
  • Gamla kyrkogården, Uppsala. Foto: Julia Jordeby.
    Gamla kyrkogården, Uppsala. Foto: Julia Jordeby.
  • Micke Lindberg från Knivsta fångade sin Chevrolet two-ten 56:a i det vackra höstlandskapet. Foto: Micke Lindberg.
    Micke Lindberg från Knivsta fångade sin Chevrolet two-ten 56:a i det vackra höstlandskapet. Foto: Micke Lindberg.
  • En vacker höstbild från Gamla Uppsala högar. Foto: Annelie Sjölund.
    En vacker höstbild från Gamla Uppsala högar. Foto: Annelie Sjölund.
  • Denna bild är tagen på min gård på Murargatan i Salabackar. Lång slutartid med en fast 50-glugg. Foto: Micha Weber.
    Denna bild är tagen på min gård på Murargatan i Salabackar. Lång slutartid med en fast 50-glugg. Foto: Micha Weber.
  • Solens strålar letar sig genom de vackra höstlöven på Trunstavägen i Knivsta. Foto: Lena Johansson.
    Solens strålar letar sig genom de vackra höstlöven på Trunstavägen i Knivsta. Foto: Lena Johansson.
  • Vackert höstlandskap i Storvreta. Foto: Madelen Hermelin.
    Vackert höstlandskap i Storvreta. Foto: Madelen Hermelin.
  • Vackra Gamla Uppsala högar på hösten. Foto: Lilliann Kullberg.
    Vackra Gamla Uppsala högar på hösten. Foto: Lilliann Kullberg.
  • Domkyrkan och Fyrisån. Foto: Lilliann Kullberg.
    Domkyrkan och Fyrisån. Foto: Lilliann Kullberg.
  • En bänk vid Gamla Uppsala kyrka inbäddad i vackra höstlöv. Foto: Lilliann Kullberg.
    En bänk vid Gamla Uppsala kyrka inbäddad i vackra höstlöv. Foto: Lilliann Kullberg.
  • Stadsparken och Fyrisån badar i höstfärger. Foto: Linnea Kroplien.
    Stadsparken och Fyrisån badar i höstfärger. Foto: Linnea Kroplien.
  • St Olofsgatan på bron med utsikt över Fyrisån och Uppsalamuseet. Foto: Carina Åhker.
    St Olofsgatan på bron med utsikt över Fyrisån och Uppsalamuseet. Foto: Carina Åhker.
  • En bild tagen över Fyrisån från Östra Ågatan ungefär vid Klostergatan. Foto: Marita Pettersson.
    En bild tagen över Fyrisån från Östra Ågatan ungefär vid Klostergatan. Foto: Marita Pettersson.
  • Tranorna i Heby. Foto: Annette Wicksell.
    Tranorna i Heby. Foto: Annette Wicksell.
  • Uppsalas vattentorn en tidig höstmorgon. Foto: Anders Evertsson.
    Uppsalas vattentorn en tidig höstmorgon. Foto: Anders Evertsson.
  • Fina höstfärger. Foto: Sabine.
    Fina höstfärger. Foto: Sabine.
  • Höst på Ringgatan. Foto: Magnus Andersson.
    Höst på Ringgatan. Foto: Magnus Andersson.
  • Busshållplatsen vid Almqvistgatan. Foto: Maria Vega.
    Busshållplatsen vid Almqvistgatan. Foto: Maria Vega.

Tidigare i veckan efterlyste vi vem som har tagit Uppsalas vackraste höstbild, och det har fullkomligt rasat in vackra höstbilder till redaktionen.

Läs också: Har du tagit Uppsalas vackraste höstbild?

Vi har valt att utse de tio som vi tycker är absolut vackrast som du kan se här nedan. Se alla bidragen i bildspelet här ovan.

Vi vill skicka ett stort tack till alla som har skickat in sina bilder.

Uppsala slott och Svandammen i höstskrud. Foto: Annelie Sjölund.

Uppsala slott och Svandammen i höstskrud. Foto: Annelie Sjölund.

Botaniska trädgården när den är som vackrast på hösten. Foto: Annelie Sjölund.

Botaniska trädgården när den är som vackrast på hösten. Foto: Annelie Sjölund.

En vacker höstbild från Gamla Uppsala högar. Foto: Annelie Sjölund.

En vacker höstbild från Gamla Uppsala högar. Foto: Annelie Sjölund.

Denna bild är tagen på min gård på Murargatan i Salabackar. Lång slutartid med en fast 50-glugg. Foto: Micha Weber.

Denna bild är tagen på min gård på Murargatan i Salabackar. Lång slutartid med en fast 50-glugg. Foto: Micha Weber.

Stadsparken och Fyrisån badar i höstfärger. Foto: Linnea Kroplien.

Stadsparken och Fyrisån badar i höstfärger. Foto: Linnea Kroplien.

St Olofsgatan på bron med utsikt över Fyrisån och Uppsalamuseet. Foto: Carina Åhker.

St Olofsgatan på bron med utsikt över Fyrisån och Uppsalamuseet. Foto: Carina Åhker.

Micke Lindberg från Knivsta fångade sin Chevrolet two-ten 56:a i det vackra höstlandskapet. Foto: Micke Lindberg.

Micke Lindberg från Knivsta fångade sin Chevrolet two-ten 56:a i det vackra höstlandskapet. Foto: Micke Lindberg.

En bild tagen över Fyrisån från Östra Ågatan ungefär vid Klostergatan. Foto: Marita Pettersson.

En bild tagen över Fyrisån från Östra Ågatan ungefär vid Klostergatan. Foto: Marita Pettersson.

Fotot är taget vid fälten nedanför Tunåsen. Foto: Emmaline Trossvik.

Fotot är taget vid fälten nedanför Tunåsen. Foto: Emmaline Trossvik.

Uppsalas vattentorn en tidig höstmorgon. Foto: Anders Evertsson.

Uppsalas vattentorn en tidig höstmorgon. Foto: Anders Evertsson.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

TIPS: Så får du ett lyckligt förhållande

Här är sex konkreta tips som alla par kan använda sig av.

Fanny Olsson

Fanny Olsson

Kl.17:01, 14 oktober, 2017

TIPS: Så får du ett lyckligt förhållande
Foto: Pixabay

Det är viktigt att ta hand om sitt förhållande. Tidningen Hälsoliv har listat upp sex tips på hur lyckliga par vårdar sin relation. Tipsen är inspirerade av Women’s Health och här kommer listan hur just ditt förhållande kan förbättras.

1. Gå en kvällspromenad

Att gå en en kvällspromenad tillsammans är inte bara bra för sömnen. Det är också ett bra tillfälle att prata om hur dagen har varit, reda ut problem och planera framtiden tillsammans.

2. Hushållssysslor blir roligare tillsammans

Det finns alltid tråkiga vardagssysslor man måste göra hemma. Varför inte göra dem tillsammans?

3. Titta på TV tillsammans 

Varför inte göra kvällarna framför tv:n till en gemensam aktivitet. Slå på en serie som ni båda gillar, ta fram en skål med popcorn, håll om varandra och njut av varandras närvaro.

4. Ge tid för sex

Det är inte alls sexigt att planera sitt sexliv, men att hålla igång sexet genom att schemalägga när man ska ha sex kan faktiskt underlätta.

5. Prata om dagen

Innan läggdags kan ni tillsammans ligga i sängen och prata om allt mellan himmel och jord, hur dagen har varit och vad ni ska göra dagen därpå.

6. Stoppa om varandra 

Men att vara ihop betyder inte att man måste göra precis allt tillsammmans. Ett bra sätt att få närhet även när man ska försöka sova om man går och lägger sig olika tider är att stoppa om varandra och säga ett ordentligt god natt.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Familjefys med Emelie

TV: Tre smoothies som håller dig frisk i höstrusket

24Sveriges träningsskribent Emelie Elmes älskar smoothies. Här bjuder hon på tre av sina personliga favoriter som passar särskilt bra under hösten.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.09:51, 14 oktober, 2017

Vem älskar inte smoothies? Det är gott och du kan variera i oändlighet. Det är bara fantasin och smaken som begränsar.

Här kommer tre smaskiga, färgglada (okej, den andra blev visst inte så färgglad) smoothies som är fullproppade med nyttigheter och som samtidigt smakar gott.

Det är ett perfekt sätt att få i sig vitaminer och antioxidanter och stärka immunförsvaret. I filmen visar jag även ett näst intill revolutionerande sätt att skala mango på!

1. Morot- och apelsinsmoothie

Du behöver:
2 apelsiner
2 morötter
1 äpple
En bit ingefära
kanel

Gör så här: Kör med fördel morötterna i en råsaftcentrifug, annars kan du som jag skära dem i bitar och koka dem. Kör apelsinerna i en juicepress om du har, annars pressa med handkraft. Riv ingefäran och skär det skalade äpplet i bitar. Kör allt i mixern. OBS. Vänta tills morötterna är kalla om du har kokat dem.

2. Kiwi- och spenatsmoothie

Du behöver:
2 kiwi
1 lime
Ett par skedar turkisk yoghurt
En stor näve spenat
Vatten till önskad konsistens
En näve hallon

Gör så här: Skala och skär kiwin i bitar. Pressa i lime. Blanda allt i en mixer.

LÄS MER: Alla artiklar av ”Familjefys med Emelie”

3. Grönkål- och mangosmoothie

Du behöver:
En näve grönkål
1 mango
1 äpple
En bit ingefära
Lite citron

Gör så här: Skala och skär äpplet och mangon i bitar. Hacka grönkålen och riv ingefäran. Pressa i citron. Blanda hela kalaset i en mixer.

Visste du att…
Ingefära sägs minska migrän?
Spenat är bra för hjärnan?
Citron sägs motverka magsjuka?
Kiwi är bra för matsmältningen?
Endast 100 gram grönkål innehåller 160% av dagsbehovet av C-vitamin?

Här hittar Emelies Instragramkonto ”Familjefys”

Emelie Elmes

balans-i-kalmar-24-555x250

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Presenteras av E.ON

Bygger framtidens stad: ”Spännande och galet

I Sigtuna byggs just nu en av Sveriges mest hållbara stadsdelar. Solfångarparker, bergvärmepumpar och ett modernt lågvärmenät gör att Sigtuna stadsängar ligger i absolut framkant vad gäller energilösningar.
– Det här är vägen framåt, säger Kim Hultén, verksamhetschef för Sigtuna stadsängar Exploatering AB.

Martin Sköld

Martin Sköld

Kl.16:15, 12 oktober, 2017

Bygger framtidens stad: ”Spännande och galet

Fokus för Stigtuna stadsängar, som det nya området heter, ligger på social, ekonomisk, demokratisk och ekologisk hållbarhet – och de utvecklare som satsar på hållbar stadsutveckling premieras genom markrabatt.

Ett resultat av satsningen är en unik energilösning.
– När man bygger en helt ny stadsdel kan man också fundera över helt nya lösningar. Vi jobbar utifrån ett miljöcertifieringssystem som heter BREEAM Communities, som miljöcertifierar stadsdelar, berättar Kim Hultén, verksamhetschef för Sigtuna stadsängar Exploatering AB.

En av innovationerna är en miljöanpassad närvärmelösning med 1 000 kvadratmeter solfångare. Solfångarna beräknas producera tillräckligt med värme för att tillgodose nästan hela behovet av uppvärmning och varmvatten till flerbostads- och småhusen under sommarhalvåret. Många sommardagar ger solfångarna dessutom överskottsvärme som kan utnyttjas senare under vinterhalvåret.
– Totalt står solfångarna för 40 procent av energiproduktionen för all värme och varmvatten, och 40 procent kommer från geovärmepumpar, vilket är solenergi lagrad i marken. Så i förlängningen kommer 80 procent av stadsdelens uppvärmning och varmvatten från solen. Det är spännande, galet och fantastiskt.

Lönsamt att skaffa solfångare

Den unika lösningen kommer från E.ON, och satsningen ligger helt i linje med den nya inriktningen på mer förnybart, lokal distribution och kundnära lösningar – gärna i partnerskap med kommuner eller andra aktörer.
– I samarbete med Sigtuna stadsängar har vi fått en unik möjlighet att utveckla framtidens värmenät där vi integrerar sol, värmepumpar och lågtemperaturnät. Genom ett nära samarbete mellan kund och leverantör kan vi tillsammans minimera användningen av resurser för uppvärmning och varmvatten, säger Teresa Mattisson, försäljningschef energilösningar på E.ON.

Ytterligare en fördel är att det skapats incitament för privatpersoner att installera solfångare.
– Har man egna solfångare på huset så går det att sälja sitt överskott tillbaka till stadsdelens nät för halva kostnaden av vad man köpte det för, oavsett när det sker, säger Kim Hultén.

Tror på smarta lyktstolpar

Han poängterar att miljönyttan som den nya energilösningen i Sigtuna stadsängar innebär är enorm.
– Och det är även vägen framåt för väldigt många andra områden. Det fungerar som ett exempel på att alternativa lösningar finns, samtidigt som du har en trygg aktör i ryggen.

Totalt kommer 900 bostäder att byggas i Sigtuna stadsängar, där de första flyttlassen går under andra halvan av 2018.

Och samtidigt som byggnationerna nu pågår för fullt tittar Kim Hultén på ytterligare innovationer.
– Ett projekt som jag tror mycket på är smarta lyktstolpar. Istället för att tända och släcka hundratals stolpar beroende på om det är ljust eller mörkt så behåller vi ström i dem även under dagen via en lokal fibersladd. Då skulle var tionde lyktstolpe kunna fungera som laddare till elbilar, eller som mast till det nya 5G-systemet, säger Kim Hultén.

Lär dig mer om geoenergi här

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng