Här är Uppsalaprofilernas “extrema” satsning: “En turistattraktion” | Nyheter i Uppsala – 24 timmar om dygnet – Helt gratis

Här är Uppsalaprofilernas “extrema” satsning: “En turistattraktion”

Efter satsningen i Gränbystaden - nu är ägarna redo för nästa jättesatsning. ”Jag tror att det kommer att bli en ny turistattraktion”, säger Theo Blanco.

Magnus Jansson Klarin

Magnus Jansson Klarin

Kl.20:25, 7 december, 2017

The Dome – Adrenaline Zone – så heter den nya jättesatsningen av personerna bakom Turbo Sport & Adventure Zone som öppnade i Gränbystaden för snart två år sedan.

– Vi har skruvat till konceptet ganska rejält och det blir väldigt mycket fokus på extreme sport. Det blir något helt annat än det vi har på Turbo, säger Theo Blanco som är en av grundarna och ägarna bakom Turbo Sport & Adventure Zone tillsammans Joakim Kumlin.

LÄS MER: BILDEXTRA: Gottsundamammornas första event – en succé: ”Jag är så lycklig”

Men det blir inte i Uppsala som den nya jätteanläggningen, som Theo Blanco och Joakim Kumlin tror kan bli en turistattraktion, kommer att ligga.

– Vi har hittat en alldeles perfekt lokal. Det är Ericssons gamla lagerlokal som ligger centralt till i Gävle med nära till både bussar och tåg. Lokalen är på 6 000 kvadratmeter och med tolv meters takhöjd, fortsätter Theo Blanco som vill vara ödmjuk.

Finns det någon liknande anläggning?
– Inte i norden. Det finns bara en i hela Europa, och den ligger i Schweiz, men vi hade tänkt göra anläggningen i Gävle ännu lite fräckare. Inspirationen har vi hämtat från USA.

Precis som med Turbo Sport & Adventure Zone är tanken att anläggningen ska vara för alla som älskar en adrenalinkick, men Theo Blanco tror att den också kan bli en träningsanläggning för extremsportare i hela norden och övriga Europa.

– Den ska vara för alla. Men det kommer också att bli en fantastisk träningsanläggning för alla de proffs som utövar någon form av extreme sport, fortsätter Blanco som också berättar att besökare kommer att kunna övernatta på anläggningen.

– Det kommer att finnas en möjlighet för tillfällig övernattning i någon av våra 80 bäddar vi planerar för under vår lägerverksamhet som kommer att starta till sommarlovet.

Finns det någon chans att vi får se en liknande anläggning i Uppsala?
– I dagsläget har vi Turbo Sport & Adventure Zone i Uppsala, och även där kommer det att bli en hel del stora förändringar som besökarna kommer att märka av den närmaste tiden. Vi kommer bland annat att bygga om vår trampolin-park. Så det kommer att hända en hel del.

Premiären för den nya anläggningen The Dome – Adrenaline Zone är planerad till sportlovet nästa år.

– Planen är att vi ska öppna den 10 februari.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Videoklipp: Se när Östers IF testar Escape Room i Uppsala

Här ser du Östers IF testa Escape Room som laget passade på att prova när de var på besök i Uppsala med anledning av helgens match mot Sirius på lördagen.

Hero Amin

Hero Amin

Kl.20:17, 17 februari, 2018

Videoklipp: Se när Östers IF testar Escape Room i Uppsala
Videoklipp i artikeln på när Östers IF besöker Escape Room i Uppsala. Foto: Hero Amin.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

TV: Så undviker du den vanliga träningsskadan

Emelie Elmes förklarar varför du inte ska stretcha baksida lår med raka ben.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.08:58, 17 februari, 2018

 

Baksida lår (hamstrings) är en tvåledsmuskel vilket innebär att den går över två leder. Muskelns funktion är att böja knät, rotera knät och sträcka i höftleden. Många är väldigt stela i hamstrings vilket kan bero på flera olika saker. Sitter du till exempel stilla mycket? Då kan kroppen kompensera genom att göra höftböjarna tighta och helt plötsligt har du ett nytt problem.

Allt hänger ihop och problemområdet i kroppen vandrar ofta vidare till nästa ställe. Har du stora problem med strama hamstrings föreslår jag att du tar hjälp av en sjukgymnast för att ta reda på varför och lösa problemet från grunden. Men det finns också sätt att förebygga problemet på.

LÄS MER: Alla artiklar av ”Familjefys med Emelie”

De flesta står med raka ben när de stretchar baksida lår. Men det är fel. Hos i princip alla är det ischiasnerven som säger ifrån först. Du får då ingen stretch i baksida och nerverna som inte tycker om att bli tänjda på säger ifrån.

Så hur ska man göra? Med en lätt böj i knäna hamnar stretchen på rätt ställe. En lätt justering som gör stor skillnad!

Står du i en fixerad position är det en statisk stretch och är du i rörelse är det istället en dynamisk. Personligen föredrar jag dynamisk rörelseträning. Jag visar även en variant av detta i filmen.

Emelie Elmes 

Här hittar du Emelies Instagramkonto ”Familjefys”

Malkas milon 2

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

TV: Stryktipsförslaget som ska ge dig 13 rätt

En riktigt hög utdelning väntas i helgen.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.15:55, 16 februari, 2018

Dags för ett ny omgång på Stryktipset och en riktigt klurig rad väntar. Den som lyckas pricka in 13 rätt kan förmodligen förvänta sig en riktigt hög utdelning.

För fler starka speltips besök tipsarenan.se.

1. Huddersfield – Manchester United (X,2)
Favorit i fara. CL väntar för hemmalaget och spelet hackar.

2. Brighton – Coventry (1)
FA-cup men ska vara klasskillnad. Veckans säkraste.

3. West Bromwich – Southampton  (X,2)
FA-cup. Saints mentalt övertag med 3 raka segrar i dessa möten senaste året.

4. Birmingham – Millwall (1,X)
En av få starka halv denna vecka. Hemma har flow nu.

5. Cardiff – Middlesbrough (1,X)
Ska räcka men hela gärna.

6. Fulham – Aston Villa (1,2)
Toppmöte och mål att vänta.

7. Preston – Wolverhampton (1,2)
Bortalaget tuffar på men det är vidöppet denna gång.

8. QPR – Bolton (1)
Chansspik, i brist på annat. QPR övertygar inte fullt ut.

9. Burton – Nottingham (2)
Formsvaga lag men vi tror borta vinner här.

10. Sunderland – Brentford (2)
Hemma svårlästa. Bortalaget kommer gå starkt under våren.

11.Oxford – Plymouth (2)
Plymouth med 4 raka segrar får nytt förtroende.

12. Shrewsbury – Rotherham (1,X)
Serieledarna i L1 mot laget som sitter på 5 raka segrar. Hemma starka hemma.

13. Southend – Portsmouth (1,X)
Southend sitter med hemmaplan och formen, marknaden tror på bortalaget.

 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

FAMILJEFYS MED EMELIE

TV: Så gör du plankan på rätt sätt

Emelie Elmes visar hur du utför övningen korrekt och gör den mer effektiv.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.09:36, 10 februari, 2018

Denna fantastiska, omtalade övning har de flesta testat på någon gång. Varför är den så bra då? Du arbetar med både de inre och yttre magmusklerna, den är bra för din hållning och du behöver inga redskap. Du tränar balans och flexibilitet och aktiverar hela kroppen.

Viktigt! Plankan är en tung övning och inget du ska börja med om du är svag i din inre magmuskulatur.

LÄS MER: Alla artiklar av ”Familjefys med Emelie”

Rätt teknik:

  1. Lägg dig på golvet, sätt armbågarna och tårna i golvet.
  2. Lyft kroppen så att bara armbågar och tår nuddar golvet.
  3. Se till att axlarna är över armbågarna.
  4. Rotera bäckenet något inåt (motsats till svank).
  5. Spänn bålen.

Vanliga fel:

  1. Hängbron – du tappar svanken.
  2. Rumpan högt upp – axlarna tar den största smällen.
  3. Och nu kommer ett tips som kommer göra stor skillnad. När du står i plankan: pressa upp skulderbladen mot taket. Testa detta och känn skillnaden. Du kommer inte orka stå lika länge!

Gå gärna in på ”Familjefys” och berätta för mig vad ni vill att jag ska skriva om under våren. Lycka till!

Emelie Elmes 

Här hittar du Emelies Instagramkonto ”Familjefys”

Malkas milon 2

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

TV: Stryktipsförslaget som ska ge dig storvinsten

12 miljoner i jackpot - här är veckans förslag till stryktipset.

Kim Ahlqvist

Kim Ahlqvist

Kl.13:18, 9 februari, 2018

En ny vecka och nya möjligheter till miljonerna. Tipsarenan.se har satt ihop sitt bästa speltips för att du ska kunna vara med och slåss om 12 miljoner i jackpot.

För fler starka speltips besök tipsarenan.se.

1. Manchester City – Leicester (X)
Favorit i fara. CL bara 3 dagar senare för hemmalaget.

2. Everton – Crystal Palace (1)
Bortalaget helt bedrövliga på fasta situationer för stunden.

3. Stoke – Brighton (1)
Knepigt. Vi chansar ändå.

4. Swansea – Burnley (2)
Vi har jättefeeling för att Burnley vinner för första gången på mycket länge.

5. West Ham – Watford (1,X)
Ska räcka men hela gärna.

6. Bolton – Fulham (1,2)
Tror på mycket mål, krysset bort först.

7. Brentford – Preston (1,2)
Hemma alltid av eller på, även här krysset bort först.

8. Bristol City – Sunderland (1)
Eliasson på bänken inte illa. Bristol vinner detta.

9. Derby – Norwich (X,2)
Derby vacklar lite och vi chansar med X2.

annons tipsarenan

10. Ipswich – Burton (X,2)
Svårt, helgardera helst.

11. Middlesbrough – Reading (1,2)
Reading alltid bra 12-lag på bortaplan, år på år.

12. Nottingham – Hull (X,2)
Även här går vi emot svensken och tar det svårare alternativet.

13. Wolverhampton – QPR (1,X)
Här kan man spika ettan men vi har valt att “helgardera” med krysset också.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng